Rigtig mange mennesker lider i dag af traumer eller af PTSD. Det kan have mange forskellige årsager, men fælles for
Har du længe gået med en drøm om, at have dagligt virke som psykoterapeut eller er det en impulsiv idé,
For at leve et sundt liv er det vigtigt, at man også prioriterer nattesøvnen. Søvn er alfa og omega for
Nervesmerter også kaldet neuropatisk smerte kan skyldes flere ting. Ofte ligger et traume eller et uheld til grund for denne
Faste sove rytmer Hvis du har svært ved at falde i søvn, så er det første skridt at du begynder
Positive tanker kommer ikke bare af sig selv, men du kan vælge om det er de positive tanker der skal
Artiklen her er skrevet af Heidi Agerkvist. Heidi Agerkvist er psykolog og er specialiseret i hverdagen med børn, forældreskabet og
Artiklen her er skrevet af Malene Ratajczak som til daglig bl.a. arbejder med healing. Uanset hvor man er i livet
