Kategori: Livsglæde

Øg din livskvalitet i hverdagen uden kunstige virkemidler

Ville det ikke være fantastisk hvis du kunne øge din sundhed og din livskvalitet uden at gøre brug af kunstige

Øg din form og dit velbefindende i dag

Kender du den fantastiske følelse, af at være i god form? Hvis du læser dette, er det måske længe siden,

Derfor gør rent sengetøj dig gladere

Problemer med søvnen er noget, der virker forstyrrende for mange mennesker. Man ser hvordan flere og flere har søvnproblemer, hvilket

Den første vigtige tid efter fødslen

Nærhed, dette er ganske enkelt alfa omega for en sund og glad baby. Spædbørn har et enormt behov for at

Styrk forholdet og jeres samspil med den rigtige julegave

Mange voksne i parforhold, vil kunne nikke genkendende til at det kan være svært at finde tid og overskud til

Traumeterapi og PTSD i Aarhus

Rigtig mange mennesker lider i dag af traumer eller af PTSD. Det kan have mange forskellige årsager, men fælles for

Nyd nattesøvnen – det er godt for dig

For at leve et sundt liv er det vigtigt, at man også prioriterer nattesøvnen. Søvn er alfa og omega for

Om positive tanker – og hvordan du vender de negative tanker til positive tanker:

Positive tanker kommer ikke bare af sig selv, men du kan vælge om det er de positive tanker der skal

Om livsglæde – hvorfor er den vigtig og hvordan fås den?

Artiklen her er skrevet af Malene Ratajczak som til daglig bl.a. arbejder med healing. Uanset hvor man er i livet