Du kan sove angsten væk
Faste sove rytmer Hvis du har svært ved at falde i søvn, så er det første skridt at du begynder at danne nogle gode vaner omkring din søvn. Det vil sige nogle faste rammer som du kan forholde dig til....
Om positive tanker – og hvordan du vender de negative tanker til positive tanker:
Positive tanker kommer ikke bare af sig selv, men du kan vælge om det er...
Et godt parforhold – for livet
Artiklen her er skrevet af Heidi Agerkvist. Heidi Agerkvist er psykolog og er specialiseret i...
Om livsglæde – hvorfor er den vigtig og hvordan fås den?
Artiklen her er skrevet af Malene Ratajczak som til daglig bl.a. arbejder med healing. Uanset...