Nyd nattesøvnen – det er godt for dig
For at leve et sundt liv er det vigtigt, at man også prioriterer nattesøvnen. Søvn er alfa og omega for sundheden. Derfor er det rigtig vigtigt, at man husker at få en god nattesøvn, for det er netop, når man...
Neuropatisk smerte kan være en invaliderende lidelse
Nervesmerter også kaldet neuropatisk smerte kan skyldes flere ting. Ofte ligger et traume eller et...
Du kan sove angsten væk
Faste sove rytmer Hvis du har svært ved at falde i søvn, så er det...
Om positive tanker – og hvordan du vender de negative tanker til positive tanker:
Positive tanker kommer ikke bare af sig selv, men du kan vælge om det er...
Et godt parforhold – for livet
Artiklen her er skrevet af Heidi Agerkvist. Heidi Agerkvist er psykolog og er specialiseret i...
Om livsglæde – hvorfor er den vigtig og hvordan fås den?
Artiklen her er skrevet af Malene Ratajczak som til daglig bl.a. arbejder med healing. Uanset...