Kognitiv adfærds terapi er en anerkendt behandlingsmetode hos børn og unge. Her prøver psykologen i samarbejdet med barnet/den unge at bruge nogle af de kognitive redskaber til at få personen til at håndtere sine tanker, handlinger og følelser. Den kognitive...
Rigtig mange mennesker lider i dag af traumer eller af PTSD. Det kan have mange...
Har du længe gået med en drøm om, at have dagligt virke som psykoterapeut eller...
For at leve et sundt liv er det vigtigt, at man også prioriterer nattesøvnen. Søvn...
Nervesmerter også kaldet neuropatisk smerte kan skyldes flere ting. Ofte ligger et traume eller et...
Faste sove rytmer Hvis du har svært ved at falde i søvn, så er det...
Positive tanker kommer ikke bare af sig selv, men du kan vælge om det er...
Artiklen her er skrevet af Heidi Agerkvist. Heidi Agerkvist er psykolog og er specialiseret i...
Artiklen her er skrevet af Malene Ratajczak som til daglig bl.a. arbejder med healing. Uanset...
