Få det mentale overskud tilbage
Det kan være svært at hive sig selv op af sofaen om aftenen eller ud af sengen om morgenen – og særligt når vinteren og det grå vejr har lagt sig som en tung sky hen over Danmark. Og når...
Category "Andre"
Skab dig et overblik, og genvind det mentale overskud
De fleste mennesker kan nikke genkendende til det. Du har travlt, dit overskud er nærmest...
Betalte regninger givet ro i hovedet
Mangler du ekstra penge på kontoen nu og her, så kan et online lån være...
Egenomsorg: Sådan får du råd til at passe godt på dig selv
Ønsker du at gøre mere for dig selv? Og har du lidt svært ved at...
Sådan kan en a-kasse forbedre din hverdag
Som de fleste andre voksne danskere, er du sikkert også afhængig af den indkomst, du...
Lad ikke økonomien gøre det af med det mentale overskud – lån penge
Hvis der er noget, der kan give søvnløse nætter og hovedbrud, så er det ubalance...
Har du det ikke altid godt mentalt, er der flere ting, du kan gøre
Der er i dag rigtig mange mennesker, der ikke altid har det godt. Hvad dette...
Gør noget godt krop og psyke med gode fritidsaktiviteter
De fleste smider sig på sofaen, når man er færdig på arbejdet, aftensmaden er ordnet,...
Få lækker lyd, mens du lytter til stressnedsættende musik
Det er vigtigt med lyden, når du skal lytte til stressnedsættende musik. Det giver langt...
Få ro i sindet og økonomien
Noget af det, der kan påvirke ens mentale ro meget, er økonomien. Har man en...