psykiatriskforskning.dk

Her på siden skriver vi ting der rør sig inden for psykiatriskforskning.

Den rigtige tilgang

Vi skriver om psykiatri…

Her skriver vi om psykiatri. Vi skriver om hvordan du kan få en bedre hverdag ve et benytte de rigtige vaner og rytmer. Har du spørgsmål er du altid velkommen til at sende os en besked.

Seneste indlæg

Få lækker lyd, mens du lytter til stressnedsættende musik

Få lækker lyd, mens du lytter til stressnedsættende musik

Det er vigtigt med lyden, når du skal lytte til stressnedsættende musik. Det giver langt mere ro i kroppen, hvis lyden går rent ind, end hvis det er en ubehagelig lyd, der kommer ind.  Musik udsender en masse forskellige energier. Der er musik, der er behagelig, og så...

Få ro i sindet og økonomien

Få ro i sindet og økonomien

Noget af det, der kan påvirke ens mentale ro meget, er økonomien. Har man en dårlig økonomi afspejler dét sig ofte på humøret. Man er altså mere tilbøjelig til at være stresset. Det kan nemlig være rigtig hårdt hele tiden at vide, at der er rod i ens økonomi.  Modsat...

Få overblik over din gæld og ro i hovedet

Få overblik over din gæld og ro i hovedet

Rod i økonomien og et tabt overblik over gældsposterne kan give de fleste ondt i hovedet og mavepine. Om vi vil det eller ej, er økonomi en afsindigt vigtig og stor del af alles hverdag, og når der ikke er styr på økonomien, rammer det privatlivet på rigtigt mange...